Indomaret Keripik Salak (100 g) | ||
Informasi Nilai Gizi | ||
Takaran Saji | 100 g | |
Jumlah Sajian Per Kemasan | 2 | |
JUMLAH PER SAJIAN | ||
Energi Total: 570 Kalori | ||
Energi dari Lemak: 120,6 Kalori | ||
|
| % AKG* |
Kolesterol | 0 mg | 0 % |
Serat | 1 g | 4 % |
Protein | 3 g | 5 % |
Vitamin B | 0,04 mg | 4 % |
Vitamin C | 2,00 mg | 2 % |
Kalsium | 28,00 mg | 0 % |
Besi 0,48 mg | 4,20 mg | 0 % |
Fosfor | 18,00 mg |
|
* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. | ||
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. | ||
Kalori Indomaret Keripik Salak ~ Indomaret Keripik Salak merupakan keripik yang dibuat dari irisan daging salak asli tanpa campuran bahan lainnya. Keripik Salak Indomaret memiliki harga terjangkau dan cukup sehat dikonsumsi karena memiliki berbagai kandungan nutrisi yang juga terdapat pada buah salak asli.
Berapa jumlah kalori pada Indomaret Keripik Salak (100 gram)?
Jumlah kalori Indomaret Keripik Salak (100 gram) adalah 570 kalori energi total, dan 120,6 kalori energi dari lemak.
Informasi Nilai Gizi Indomaret Keripik Salak (100 Gram)
Di bawah ini merupakan informasi nilai gizi Indomaret Keripik Salak (100 gram).
Kandungan Lemak
| Kolesterol | 0 mg | 0 % |
Kandungan Protein
| Protein | 3 g | 5 % |
Kandungan Karbohidrat
| Serat Pangan | 1 g | 4 % |
Kandungan Vitamin dan Mineral
| Vitamin dan Mineral | Jumlah | Persen (%) |
| Vitamin B | 0,04 mg | |
| Vitamin C | 2,00 mg | 2 % |
| Kalsium | 28,00 mg | 0 % |
| Besi 0,48 mg | 4,20 mg | 0 % |
| Fosfor | 18,00 mg |
Komposisi Kripik Salak Indomaret (50 Gram)
Berikut komposisi yang terdapat dalam 1 kemasan (50 gram) Indomaret Kripik Salak.
- Buah salak pondoh
- Minyak nabati
Keripik ini diproses tanpa tambahan bahan makanan apapun dengan mesin vacuum frying dalam suhu konstan sehingga menghasilkan produk dengan kualitas dan mutu terjamin.
Waktu yang Diperlukan Untuk Membakar 570 Kalori Sesuai Kegiatan
Berikut adalah waktu yang diperlukan oleh sistem metabolisme tubuh untuk mengubah 570 kalori yang diperoleh dari Indomaret Keripik Salak menjadi energi sesuai dengan aktivitas / kegiatan yang dilakukan.
| Kegiatan / Aktivitas | Waktu yang diperlukan |
| Lompat Tali | 47 Menit |
| Yoga | 158 Menit |
| Aerobik | 66 Menit |
| Senam | 136 Menit |
| Bola Voli | 119 Menit |
| Jogging | 58 Menit |
| Berjalan | 143 Menit |
Alasan Menggunakan Buah Salak Sebagai Bahan Dasar Utama
Buah salak yang dijadikan sebagai bahan utama Indomaret Kripik Salak, karena pada dasarnya buah ini memiliki beberapa manfaat, antara lain.
1. Salak dapat Menyebabkan Sembelit
Salak adalah salah satu buah yang banyak diyakini orang dapat menyebabkan sembelit. Padahal faktanya justru salak dapat mencegah sembelit, karena buah salak mengandung serat yang tinggi sehingga mampu melancarkan pencernaan.
2. Salak Memiliki Kandungan Beta Karoten yang diperlukan Tubuh
Salak adalah salah satu buah dengan kandungan beta karoten yang memiliki berbagai manfaat untuk tubuh diantaranya adalah menjaga kesehatan mata, dan juga mempertajam daya ingat.
3. Salak Bagus untuk Menurunkan atau Menjaga Berat Badan
Buah salak memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga akan melancarkan pencernaan dan sistem metabolisme tubuh. Hal ini tentu akan memberikan efek menjaga berat badan agar tetap ideal.
4. Buah Salak Bagus untuk Kulit
Buah salak memiliki kandungan vitamin C, dan antioksidan yang mampu merawat kulit dan mencerahkannya. Selain itu buah salak juga mengandung flavonoid yang mampu menekan produksi melanin pada kulit sehingga kulit akan terlihat lebih cerah.
5. Mampu Mengontrol Diabetes
Salak dipercaya dapat menurunkan kadar gula dan kolesterol. Selain itu pada cuka salak terdapat kandungan antioksidan dan asam asetat yang berfungsi sebagai antidiabetik karena dapat meningkatkan produksi jumlah hormon insulin yang dibutuhkan oleh penderita diabetes.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah salak memiliki kandungan kalium yang mampu menjaga kondisi jantung agar tetap sehat dengan mempertahankan detak jantung yang normal dan menjaga tekanan darah tetap stabil.
7. Menjaga Kekebalan tubuh
Mengkonsumsi buah salak dapat meningkatkan imunitas dan menjaga kekebalan tubuh. Hal ini karena pada salak terdapat kandungan vitamin C dan antioksidan seperti karotenoid dan likopen yang mampu menangkal radikal bebas dan meningkatkan imunitas tubuh.
