Java Criollo Premium Chocolate (180 ml) | ||
Informasi Nilai Gizi | ||
Takaran Saji | 180 ml | |
1 Sajian per kemasan |
| |
Jumlah per sajian | ||
Energi Total | 140 kkal | |
Energi dari lemak | 40 kkal | |
Energi dari lemak jenuh | 0 | |
| %AKG | |
Lemak Total | 4,5 g | 7 % |
Lemak Jenuh | 3 g | 16 % |
Lemak Tidak Jenuh Tunggal | 1 g |
|
Kolestrol | 10 mg | 3 % |
Protein | 6 g | 9 % |
Karbohidrat total | 20 g | 6 % |
Serat Pangan | 3 g |
|
Gula | 17 g |
|
Sukrosa | 9 g |
|
Laktosa | 8 g |
|
Garam (natrium) | 100 mg | 11 % |
Vitamin dan Mineral | ||
Vitamin A |
| 25 % |
Vitamin C |
| 6 % |
Vitamin D |
| 40 % |
Vitamin E |
| 30 % |
Vitamin K |
| 20 % |
Vitamin B1 (Tiamin) |
| 15 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
| 10 % |
Vitamin B3 (Niasin) |
| 40 5 |
Vitamin B5 (Asam Pantotenat) |
| 20 % |
Vitamin B6 |
| 35 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) |
| 25 % |
Biotin |
| 20 % |
Kolin |
| 8 % |
Kalsium |
| 25 % |
Fosfor |
| 10 % |
Zink |
| 4 % |
Magnesium |
| 10 % |
Mangan |
| 8 % |
Inosinat | 8,46 g |
|
Klorida | 188,35 g |
|
Inulin | 1,55 g |
|
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. | ||
Susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate- Salah satu susu yang dikemas secara secara aseptik dan diproduksi dengan sistem Ultra High Temperature (UHT). Didalamnya juga terdapat nutrisi dan berbagai macam vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
Kelebihan susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate adalah rasa dan kualitasnya hampir setara dengan susu murni, karena pengolahannya yang singkat dengan menggunakan suhu yang sangat tinggi.
susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate dikemas dengan kertas tertentu yang dapat tahan lama, tetapi sekali dibuka harus segera dihabiskan, karena jika sudah terkena udara luar akan cepat basi dan tidak layak konsumsi.
Kandungan Kalori Susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate (180 ml)
Jumlah kalori pada 1 Kemasan susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate (180 ml) adalah 140 kalori, yang di dapat dari 20 gram karbohidrat, 4,5 gram lemak, 6 gram protein.
Persentase AKG Indomilk Java Criollo premium Chocolate (180 ml)
| Keterangan | Jumlah | % AKG |
| Kalori | 140 kkal | 7% |
| Protein | 6 g | 9% |
| Karbohidrat | 20 g | 6% |
| Lemak | 4,5 g | 8% |
Persen AKG berdasarkan kebutuhan 2150 kalori, kebutuhan anda bisa lebih sedikit atau lebih banyak.
Komposisi Indomilk Java Criollo premium Chocolate (180 ml)
Berikut adalah komposisi yang terdapat pada Indomilk Java Criollo premium Chocolate (200 ml):
- Susu sapi segar (50 %)
- Air
- Gula
- Susu skim bubuk (4,5 %)
- Kakao bubuk (0,8 %)
- lemak susu anhidrat
- Penstabil nabati
- perisa sintetik
- perisa alami
Mengandung alergen pada daftar yang bercetak tebal.
Aktivitas untuk Membakar 140 Kalori Indomilk Java Criollo premium Chocolate
Terdapat berbagai aktivitas yang dilakukan untuk membakar 140 kalori yang dihasilkan oleh Indomilk Java Criollo premium Chocolate , antara lain:
| Aktivitas | Waktu |
| Menyapu | 29 Menit |
| Belajar | 58 Menit |
| Bekerja Kantoran | 78 Menit |
| Belanja | 39 Menit |
| Yoga | 39 Menit |
| Gym Ringan | 19 Menit |
| Sepak Bola | 14 Menit |
Waktu yang digunakan untuk membakar 140 kalori Indomilk Java Criollo premium Chocolate rata-rata kurang dari 60 menit, dan yang paling cepat adalah sepak bola 14 menit.
Ibu Hamil Amankan Indomilk Java Criollo premium Chocolate ?
Jawabannya adalah aman. Susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate memiliki kandungan gizi setara susu sapi segar sehingga aman dikonsumsi oleh ibu hamil.
Selain itu, susu yang diproses mulai UHT terhindar dari bakteri, jamur, spora jahat yang berasal dari susu mentah.
Pengolahan Indomilk Java Criollo premium Chocolate dengan suhu yang sangat tinggi menjadikan susu ini aman dari bakteri yang mengganggu perkembangan janin.
Program Diet, bolehkan mengkonsumsi Indomilk Java Criollo premium Chocolate?
Tentu saja boleh. Selain kaya akan nutrisi, susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate ini memiliki beberapa manfaat jika dikonsumsi untuk anak hingga dewasa, antara lain:
- Menguatkan Tulang dan Gigi
Susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate memiliki kandungan protein yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi, selain itu kandungan kalsium dan fosfor pada susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate juga membantu menguat tulang dan gigi.
Anak pada masa pertumbuhan sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi susu, agar memiliki tulang dan gigi yang kuat dan sehat.
- Menjaga Berat Badan agar Stabil
Susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate mengandung protein yang mengenyangkan lebih lama, sehingga mampu mengurangi porsi makan. Selain itu asam linoleat terkonjugasi juga membantu menurunkan berat badan.
- Membantu Kesehatan Otak
Dilansir dari hallo sehat Glutathione yang terkandung dalam susu membantu kesehatan otak lebih baik
- Tekanan darah stabil dan baik untuk kesehatan jantung
Dalam susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate ini kandungan kaliumnya lebih banyak dibandingkan dengan natrium, sehingga mencegah terjadinya penyakit kardiovaskuler.
- Mengurangi depresi
Vitamin D yang terkandung pada susu Indomilk Java Criollo premium Chocolate mampu menghasilkan serotonin yang berkaitan dengan suasana hati dan nafsu.
