Kalori Magnum Almond Belgian Chocolate, Nilai Gizi & Komposisi Nya

Kalori Magnum Almond Belgian Coklat ~ Magnum Almond Belgian Coklat adalah salah satu varian rasa yang terkenal kelezatannya. Paduan rasa coklat belgia disertai dengan krispinya kacang almond memberikan sensasi berbeda pada setiap gigitannya. 

Tak heran jika magnum almond juga menjadi primadona es krim di Indonesia. Sebenarnya berapa kandungan kalori dalam setiap bungkus magnum almond belgian chocolate ? Apakah bisa dikonsumsi oleh orang yang sedang diet? Berikut penjelasannya.

Berapakah Jumlah Kalori Es Krim Magnum Almond Berlgian Chocolate?

Jumlah kalori yang terdapat dalam 1 bungkus Magnum Almond Belgian Chocolate (80 ml) adalah 230 kalori, terdiri dari 20 gram karbohidrat, 3 gram protein dan 15 gram lemak. 

Persentase AKG Magnum Almond Belgian Chocolate

Persen AKG berdasarkan kebutuhan 2150 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih banyak atau lebih sedikit. 

Komposisi Magnum Almond Belgian Chocolate (80 ml)

Air, coklat pelapis* 31%, gula, minyak nabati, padatan susu, butiran kacang almond (4,6), sirup glukosa, pengemulsi nabati, penstabil nabati, persia alami vanilla, pewarna alami beta karoten CI No. 75130 (mengandung antioksidan tokoferol dan asam askorbat). 

*Menggunakan coklat dari perkebunan yang disertifikasi oleh organisasi internasional rainforest alliance.

Mengandung alergen, lihat daftar bahan yang dicetak tebal. Dapat mengandung lecithin kedelai, tepung terigu, kacang-kacangan, dan telur.

Kandungan Kalori Magnum Almond Belgian Chocolate (80 ml)

Dalam setiap bungkus Magnum Almond Belgian Chocolate terdapat kalori sebesar 230 kkal atau setara dengan 11% kebutuhan kalori harian tubuh.

Kalori pada dasarnya dibutuhkan oleh tubuh karena akan diubah menjadi energi melalui metabolisme sehingga kinerja organ bisa berfungsi dengan baik. Selain itu kalori juga berperan dalam sistem kekebalan tubuh.

Orang yang kekurangan kalori tidak memiliki tenaga yang cukup sehingga terlihat lebih lemas. Kondisi ini membuat tubuh akan lebih rentan terhadap penyakit. Sebaliknya kelebihan kalori juga bisa menimbulkan masalah kesehatan seperti risiko obesitas dan lain-lain. 

Kandungan Gula 1 Bungkus Magnum Almond Belgian Chocolate

Seperti jenis es krim lainnya magnum almond ini mengandung gula yang cukup tinggi yaitu 16 gram. Sedangkan, kebutuhan gula harian laki-laki setiap harinya adalah 36g sedangkan perempuan hanya 24 gram. 

Hal ini berarti saat mengkonsumsi satu bungkus magnum almond, anda telah mencukupi 50% kebutuhan gula harian tubuh. Mengkonsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan terganggunya beberapa fungsi organ dalam tubuh. 

Kelebihan gula akan mengacaukan sistem metabolisme tubuh dengan mematikan sistem pengendali nafsu makan. Kondisi inilah yang memicu kegagalan tubuh dalam merangsang produksi hormon insulin. 

Sebaliknya kondisi ini meningkatkan hormon ghrelin yang menyebabkan tubuh merasakan lapar. 

Apakah Magnum Almond Belgian Chocolate Bisa Dikonsumsi Saat Diet? 

Diet merupakan sebuah aktivitas untuk mengurangi atau mengontrol berat badan agar tubuh menjadi sehat. Salah satu cara untuk mengontrol berat badan pada saat diet yang paling mudah adalah mengukur kebutuhan kalori tubuh.

Dalam hal ini kalori berperan penting dalam menunjang proses pembakaran energi agar tubuh bisa beraktivitas dengan normal. Kalori yang terdapat dalam setiap bungkus magnum almond sebenarnya cukup rendah yaitu hanya 230 kalori. 

Namun perlu diingat kandungan gulanya cukup tinggi yaitu 16g. Oleh karena itu, ada baiknya anda mengurangi dan menghindari konsumsi magnum almond pada saat diet agar berat badan anda tetap terjaga. 

Cara Membakar Kalori Magnum Almond Belgian Chocolate (80 ml)

Ada beberapa aktivitas yang dapat dilakukan untuk membakar kalori setelah mengkonsumsi magnum almond dengan jumlah waktu yang berbeda-beda.

Berikut ini beberapa jenis aktivitas tersebut :

Macam – Macam Varian Rasa Magnum Almond Belgian Chocolate

Berikut ragam rasa Magnum Almond Belgian Chocolate.

• Magnum Classic Belgian Chocolate
• Magnum Almond Belgian Chocolate
• Magnum Mini Classic and Almond
• Magnum White Almond Belgian Chocolate
• Magnum Mini Almond
• Magnum Mini Classic.