Mie Lemonilo Pedas Korea (85 g) | ||
Informasi Nilai Gizi | ||
Takaran Saji | 85 g | |
Jumlah Sajian Per Kemasan | 1 | |
JUMLAH PER SAJIAN | ||
Energi Total 300 kkal | Energi dari Lemak 40 kkal | |
| Energi dari Lemak Jenuh 20 kkal | |
Lemak Total | 4.5 g | 7 % |
Lemak Trans | 0 g |
|
Lemak Jenuh | 2 g | 10 % |
Kolesterol | 0 mg | 0 % |
Protein | 9 g | 14 % |
Karbohidrat Total | 57 g | 18 % |
Serat Pangan | 2 g | 8 % |
Gula | 4 g |
|
Natrium | 720 mg | 48 % |
Mineral |
|
|
Kalium |
| 3 % |
Kalsium |
| 4 % |
* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. | ||
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. | ||
Kalori Mie Lemonilo Pedas Korea ~ Makanan dengan cita rasa Korea belakangan cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Terlebih untuk para penggemar pedas, yang mana kebanyakan makanan Korea memiliki cita rasa pedas yang unik, khas, dan nikmat.
PT. Lemonilo Indonesia Sehat pun berinovasi untuk menghadirkan mie instan sehat dengan cita rasa khas Korea yang pedas dan nikmat yang akan memanjakan lidah para pecinta makanan pedas dengan mengeluarkan varian Lemonilo baru Mie Pedas Korea.
Berapa jumlah kalori 1 porsi Mie Lemonilo Pedas Korea?
Jumlah kalori 1 porsi mie lemonilo Pedas Korea (85 gram) adalah 300 kalori yang terdiri dari lemak 2 gram, protein 9 gram, da karbohidrat 57 gram.
Mie Lemonilo merupakan salah satu produk mie instan yang menggunakan sayuran sebagai bahan dasar untuk pembuatan mie nya, sehingga menghasilkan mie dengan kadar lemak dan karbohidrat yang relatif lebih rendah dibanding mie instan pada umumnya.
Komposisi Mie Lemonilo Pedas Korea (85 Gram)
MI: Tepung terigu, tepung mocaf, garam, bubuk bayam (0.03%), pewarna alami klorofilin kompleks Cl. 75815, pengemulsi nabati gum arab, pengembang natrium karbonat.
BUMBU: Minyak nabati, gula, bawang putih (4.38 %), bawang bombay, kecap manis, cabai (2.70 %), air, garam, minyak wijen, lada putih (0.17 %)
Informasi Alergi:
Mengandung Alergen, lihat bahan yang dicetak tebal.
Tidak menggunakan bahan pengawet, pewarna sintetis, dan penguat rasa.
Waktu Untuk Mengubah 300 Kalori Menjadi Energi Sesuai dengan Aktivitas yang Dilakukan
Berikut adalah waktu yang diperlukan oleh sistem metabolisme tubuh mengubah 300 kalori yang diperoleh dari 1 porsi mie Lemonilo Pedas Korea menjadi energi sesuai dengan kegiatan / aktivitas yang dilakukan.
| Kegiatan / Aktivitas | Waktu yang diperlukan |
| Berjalan | 75 menit |
| Jogging | 31 menit |
| Lompat Tali | 25 menit |
| Bersepeda Santai | 63 menit |
| Bola Voli | 63 menit |
| Basket | 41 menit |
| Taekwondo | 35 menit |
Dengan seseorang memiliki kegiatan aktif (banyak bergerak) maka pembakaran kalori di dalam tubuhnya akan berlangsung lebih cepat. Sehingga seseorang cenderung akan merasa lebih cepat lapar jika dia melakukan pekerjaan berat atau aktivitas yang mengeluarkan banyak tenaga.
Apa yang Membedakan Mie Lemonilo dengan Mie Instan Lainnya?
Mie Lemonilo diklaim sebagai salah satu produk mie instan sehat yang ada di Indonesia. Hal itu karena mie Lemonilo menggunakan saripati sayuran dan tepung tapioka sebagai bahan dasar utamanya.
Selain itu, untuk proses pengeringan mie, Lemonilo tidaklah digoreng dengan minyak melainkan dipanggang. Sehingga saat direbus, air rebusan mie lemonilo akan terlihat jernih karena tidak terdapat kandungan minyak di dalamnya.
Selain menggunakan bahan mie yang sehat, mie Lemonilo juga tidak menggunakan bahan pengawet dan penguat rasa. PT. Lemonilo Indonesia Sehat berkomitmen untuk selalu mengedepankan faktor kesehatan untuk setiap produk yang mereka keluarkan termasuk produk mie instan andalannya, Lemonilo.
Manfaat Bayam Sebagai Bahan Dasar Utama Mie Lemonilo
Mie Lemonilo menggunakan sayur bayam sebagai bahan utama untuk pembuatan mie nya. Sayur bayam dipilih karena memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Selain itu sayur bayam merupakan sayur yang banyak di tanam di Indonesia sehingga tidak akan khawatir kesulitan stok.
Di bawah ini merupakan manfaat bayam dalam kandungan mie Lemonilo untuk kesehatan tubuh.
1. Memiliki Antioksidan yang Tinggi
Bayam merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Sehingga bayam dapat menangkal radikal bebas dan menghambat tanda penuaan seperti kerutan pada kulit.
2. Kaya akan Vitamin dan Mineral
Bayam memiliki banyak kandungan nutrisi yang mampu menjaga kekebalan tubuh diantaranya vitamin A, vitamin C, folat, dan magnesium.
3. Mengandung Vitamin K berjuta manfaat
Bayam memiliki kandungan vitamin K yang berguna untuk tulang, mencegah pendarahan,dan juga mengurangi resiko penyakit jantung.
4. Memiliki kandungan Kalium yang Tinggi
Bayam adalah sayur yang memiliki kandungan Kalium yang tinggi, sehingga cocok untuk dikonsumsi bagi penderita hipertensi karena dapat menurunkan ketegangan di dinding pembuluh darah sehingga bisa menurunkan tekanan darah.
5. Mampu Memberikan Energi Extra
Bayam adalah salah satu sayur yang dipercaya dapat memberikan energi extra kepada seseorang karena mampu meningkatkan kebutuhan magnesium dalam tubuh sehingga menghasilkan jumlah energi yang lebih banyak.
Selain itu, bayam juga merupakan sumber folat yang bagus yang mana membantu proses pembakaran kalori menjadi energi.
