Kalori Ovomaltine Crunchy Cream, Nilai Gizi dan Komposisi Nya

Kalori Ovomaltine Crunchy Cream – Ovomaltine Crunchy Cream adalah salah satu merk selai cokelat creamy yang memiliki tekstur crunchy yang nikmat. Karena rasanya yang enak, creamy, dan crunchy selai Ovomaltine cocok untuk dimakan dengan roti, kue, martabak manis, atau bahkan langsung dimakan seperti camilan.

Ovomaltine sendiri sebenarnya sudah lebih dulu populer di Eropa dan menjadi produk best seller, namun baru beberapa tahun mulai di kenal dan populer di Indonesia.

Selain memiliki rasa yang enak, Ovomaltine Crunchy Cream juga memiliki kandungan vitamin dan mineral di dalamnya yang baik untuk tubuh. Lalu bagaimana dengan jumlah kalorinya? Berikut akan kita bahas tentang jumlah kalori, kandungan gizi, dan juga komposisi yang terdapat pada Ovomaltine Crunchy Cream.

Berapa Jumlah Kalori yang terdapat pada Ovomaltine Crunchy Cream?

Jumlah kalori yang terdapat pada Ovomaltine Crunchy Cream dengan takaran saji 20 gram adalah 110 kalori yang terdiri dari lemak 6 g, protein 1 g, dan karbohidrat 12 g.

Persentase AKG Ovomaltine Crunchy Cream dengan Takaran Saji 20 gram

*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. Masing masing orang dapat berbeda, bisa lebih rendah ataupun lebih tinggi.

Informasi Gizi Ovomaltine Crunchy Cream

Berikut adalah informasi tentang kandungan gizi yang terdapat pada Ovomaltine Crunchy Cream dengan takaran saji 20 gram.

Kandungan Lemak

Kandungan Protein

Kandungan Karbohidrat

Kandungan Lainnya

Kandungan Vitamin dan Mineral

Komposisi Ovomaltine Crunchy Cream

Berikut adalah komposisi Ovomaltine Crunchy Cream:

• Ovomaltine Bubuk 33 % (ekstrak Barley malt)
• Susu skim kental
• Serum Susu kental 
• 13.3 % Kakao bubuk rendah lemak
• Mineral (magnesium karbonat, kalsium fosfat)
• Gula
• Fruktosa
• Vitamin A, E, C, thiamin, riboflavin, niacin, B6, asam folat, B12, biotin, dan asam pantotenat.
• Minyak rapeseed
• Perisa sintetik vanila
• Gula
• Garam
• Minyak rapeseed sepenuhnya terhidrogenasi
• Kacang Hazel
• Penstabil fosfat
• Pengemulsi nabati
• 0.4 % kakao bubuk rendah lemak
• Minyak biji bunga matahari (mengandung antioksidan askorbil palmitat dan tokoferol)

Mengandung alergen, lihat bahan yang dicetak tebal.

Aktivitas untuk Membakar 110 Kalori dari Ovomaltine Crunchy Cream 20 gram

Berikut adalah contoh aktivitas yang dapat dilakukan untuk membantu proses pembakaran 110 kalori dari Ovomaltine Crunchy Cream 20 gram.

Dari tabel di atas dapat kita lihat jika aktivitas belajar adalah aktivitas yang paling lama membantu proses pembakaran kalori menjadi energi. Hal ini karena belajar biasanya hanya dilakukan dengan duduk diam atau tidak terlalu banyak mengeluarkan tenaga. Sehingga kebutuhan energinya pun tidak sebanyak aktivitas olahraga seperti basket, voli, ataupun yang lainnya.

Apakah Ovomaltine Crunchy Cream dapat Dikonsumsi Saat Diet?

Untuk kamu yang sedang melakukan baik untuk upaya penurunan berat badan ataupun bagi penderita diabetes, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi selai cokelat termasuk Ovomaltine Crunchy Cream. Hal  ini karena kandungan gula pada selai cokelat cukuplah tinggi.

Menurut American Health Association (AHA), batas konsumsi maksimal gula per harinya adalah tidak lebih dari 10 % kalori, yang artinya hanya sekitar 24 – 30 gram. Dan untuk seorang penderita diabetes atau mereka yang berniat mengurangi berat badan tentunya harus mengonsumsi dengan jumlah yang lebih sedikit.