Kalori Pop Ice Durian, Nilai Gizi dan Komposisi Nya

Kalori Pop Ice Durian – Pop Ice Durian adalah satu varian dari Pop Ice yang merupakan salah satu merk minuman serbuk dengan pilihan varian rasa yang begitu banyak. Pop Ice sendiri adalah salah satu pelopor minuman ice blend atau milkshake dalam bentuk kemasan serbuk yang dapat dibuat dengan cara di blend menggunakan blender agar tercipta minuman yang foamy ala milkshake atau sekedar diaduk seperti minuman biasa yang tetap nikmat.

Lalu bagaimana dengan jumlah kalori yang terdapat pada Pop Ice Durian? Berikut adalah informasi seputar kalori, komposisi dan fakta menarik lainnnya.

Berapa Jumlah Kalori yang Terdapat pada Pop Ice Durian (23 g) ?

Jumlah kalori yang terdapat pada Pop Ice Durian (23 g) adalah 100 kalori yang terdiri dari lemak 2.5 g, protein 0 g, dan karbohidrat 20 g.

Persentase AKG Pop Ice Durian 

*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. Setiap orang memiliki jumlah kebutuhan kalori yang berbeda, bisa lebih rendah atau lebih tinggi.

Informasi Nilai Gizi yang terdapat pada Pop Ice Durian

Berikut adalah kandungan gizi yang terdapat pada Pop Ice Durian (23 g)

Kandungan Lemak

Kandungan Protein

Kandungan Karbohidrat

Kandungan Lainnya

Komposisi Pop Ice Durian

Gula, Padatan Susu (7 %), Krimer, Penstabil Nabati, Perisa Sintetik, Pemanis Buatan (Natrium Siklamat, Aspartam, Asesulfam-K), Pewarna Makanan Sintetik Tartrazin CI 19140, Garam, Ekstrak Durian (0.005 %).

Contoh Aktivitas untuk Membakar 100 Kalori Pop Ice Durian

Berikut adalah contoh aktivitas yang dapat membakar kalori yang diperoleh dari Pop Ice Durian (23 g) dan waktu yang diperlukan untuk mengubahnya menjadi energi.

Agar sistem metabolisme tubuh dapat membakar kalori lebih cepat, maka diperlukan aktivitas fisik yang membutuhkan banyak energi, seperti halnya lompat tali seperti yang ada di tabel. Semakin banyak tenaga yang dikeluarkan, makan semakin banyak juga energi yang dibutuhkan sehingga proses pembakaran kalori akan lebih cepat menghasilkan energi.

Apakah Pop Ice dapat Menaikkan Berat Badan?

Jika Pop Ice dikonsumsi hanya sesekali maka tidak akan berpengaruh pada kesehatan atau berat badan seseorang. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan tentu akan menimbulkan risiko kesehatan seperti mengalami kenaikan berat badan atau bahkan diabetes. Hal tersebut dapat terjadi karena Pop Ice memiliki kandungan gula dan karbohidrat yang cukup tinggi, yang mana dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh.

Apakah Mengonsumsi Pop Ice Sama dengan Mengonsumsi Susu?

Pop Ice adalah minuman instan yang nikmat dengan rasa creamy dan manis seperti susu dengan berbagai varian rasa. Namun jangan disalah artikan jika Pop Ice sama dengan Susu. Hal ini karena kandungan gizi pada Pop Ice berbeda jauh dengan kandungan gizi pada Susu. 

Pada umumnya, susu adalah minuman yang kaya akan nutrisi seperti vitamin dan mineral mineral penting baik kalsium, kalium, fosfor, magnesium, dan masih banyak lagi. Namun Pop Ice tidak mengandung banyak nutrisi penting untuk tubuh sebagaimana yang ada pada susu. 

Namun tidak ada salahnya mengonsumsi Pop Ice asalkan dengan porsi yang wajar (tidak setiap hari dan tidak dalam jumlah banyak). Karena bagaimanapun juga Pop Ice memiliki rasa yang enak dan begitu menyegarkan seperti milkshake jika kita mengonsumsinya dengan es dan dibuat dengan cara di blender.