Kalori Promina Ayam Kampung Tomat Wortel, Nilai Gizi dan Komposisi Nya

Bungkus Depan Promina Ayam Kampung Tomat Wortel

Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g)

Informasi Nilai Gizi

Takaran Saji

25 g

Jumlah Sajian Per Kemasan

4

JUMLAH PER SAJIAN

 

 

Energi Total 100 kkal

 

 

% AKG*

Lemak Total

0.6 g

4 %

Asam Linoleat / Omega 6

325 mg

5 %

Asam Linolenat / Omega 3

62.5 mg

10 %

Kolesterol

10 mg

 

Protein

3 g

11 %

Karbohidrat Total

20 g

13 %

Serat Pangan

1 g

5 %

Gula Total

2 g

 

Inulin

1 g

 

Kalium

50 mg

10 %

Sodium / Natrium

95 mg

7 %

Vitamin dan Mineral

 

Vitamin A

45 %

Vitamin C

40 %

Vitamin D

45 %

Vitamin E

30 %

Vitamin B1

40 %

Vitamin B2

40 %

Vitamin B3

30 %

Vitamin B5

45 %

Vitamin B6

35 %

Vitamin B12

45 %

Biotin

30 %

Kolin

2 %

Inositol

45 %

Kalsium

15 %

Zink

45 %

Magnesium

10 %

Zat Besi

15 %

Iodium

35 %

Fosfor

30 %

Per Sajian Mengandung:

DHA

9.75 mg

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal.

Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

Kalori dan Informasi Nilai Gizi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel
Kalori dan Informasi Nilai Gizi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel

Kalori Promina Ayam Kampung Tomat Wortel – Membuat makanan pendamping ASI mungkin akan sedikit merepotkan untuk sebagian orang. Karena bukan hanya memilih jenis bahan makanan namun juga harus memastikan jika kandungan gizi yang ada di dalamnya sudah sesuai dengan asupan gizi si kecil.

PT. Indofood pun melakukan inovasi untuk mengembangkan produk bubur tim yang sehat dan kaya akan nutrisi untuk si kecil, yaitu Promina Bubur Tim. Varian yang ditawarkan pun cukup beragam agar si kecil tidak merasa bosan dengan rasa yang itu itu saja.

Salah satu diantara varian dari Promina Bubur Tim adalah Promina Ayam Kampung Tomat Wortel.  Dengan perpaduan yang pas antara bahan bahan bergizi ditambah vitamin dan mineral penting yang terkandung di dalamnya, Promina Ayam Kampung Tomat Wortel diharapkan bisa menjadi salah satu makanan pendamping ASI yang baik.

Lalu apakah anda penasaran dengan kandungan gizi apa saja yang di dalamnya? Mari kita simak ulasannya berikut ini.

Berapa Jumlah Kalori yang terdapat pada Promina Ayam Kampung Tomat Wortel?

Jumlah Kalori yang terdapat pada Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g) adalah 100 kalori yang terdiri dari lemak 0.5 g, protein 3 g, dan karbohidrat 20 g.

Persentase AKG Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g)

KeteranganJumlahPersentase (%) AKG
Kalori 100 kkal5 %
Lemak 0.6 g4 %
Protein 3 g11 %
Karbohidrat 20 g13 %

*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kalori. Setiap orang memiliki kebutuhan energi yang berbeda beda. Bisa lebih rendah atau lebih tinggi.

Informasi Nilai Gizi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel

Berikut adalah informasi tentang kandungan gizi yang terdapat pada Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g)

Kandungan Lemak

Lemak Total0.6 g4 %
Lemak Jenuh0.2 g
Kolesterol 10 mg
Omega 3 / Asam Linolenat62.5 mg10 %
Omega 6 / Asam Linoleat325 mg5 %

Kandungan Protein

Protein 3 g11 %

Kandungan Karbohidrat

Karbohidrat Total20 g13 %
Serat Pangan1 g5 %
Gula2g
Inulin 1 g

Kandungan Lainnya

Natrium / Sodium95 mg7 %

Kandungan Vitamin dan Mineral

Vitamin dan MineralPersen (%)
Vitamin A25 %
Vitamin C40 %
Vitamin D15 %
Vitamin E15 %
Vitamin B125 %
Vitamin B220 %
Vitamin B320 %
Vitamin B540 %
Vitamin B635 %
Vitamin B123 %
Asam Folat5 %
Biotin 25 %
Kaolin 6 %
Inositol 10 %
Kalsium 20 %
Zink 35 %
Magnesium 25 %
Zat Besi40 %
Iodium 10 %
Fosfor15 %
Setiap sajian Promina Ayam Kampung Tomat Wortel mengandung DHA 9.75 mg.

Komposisi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 mg)

Komposisi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel
Komposisi Promina Ayam Kampung Tomat Wortel
  • Beras (62.27 %)
  • Bubuk Ayam Kampung (5 %)
  • Susu Skim Bubuk (18 %)
  • Tepung Tapioka
  • Minyak Nabati (mengandung antioksidan tokoferol dan askorbat palmitat)
  • Tomat (2 %)
  • Wortel (1.5 %)
  • Protein Kedelai
  • Bumbu (tepung lada dan bawang)
  • Gula
  • Susu Bubuk Full Cream
  • Inulin
  • Garam 
  • Buttermilk 
  • 4 Mineral
  • Premiks Vitamin dan Minyak Ikan (mengandung antioksidan tokoferol dan L-Askorbil Palmitat)

Dapat mengandung gluten dan telur.

Aktivitas Harian untuk Membakar 100 Kalori dari Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g)

Berikut adalah contoh aktivitas yang dapat dilakukan untuk membakar 100 kalori dari Promina Ayam Kampung Tomat Wortel (25 g) dan waktu yang diperlukan untuk mengubahnya menjadi energi.

Contoh AktivitasWaktu yang diperlukan
Berjalan 25 Menit
Berenang12 Menit
Berlari 10 Menit
Belajar 42  Menit

Dari tabel di atas dapat kita lihat jika anak semakin aktif bergerak maka kalori dalam tubuhnya dapat lebih cepat dibakar oleh sistem metabolisme tubuh dan diubah menjadi energi.

Apakah Promina Bubur Tim Aman Jika Dikonsumsi Anak Setiap Hari?

Promina bubur tim aman dikonsumsi setiap hari karena sudah terdaftar di BPOM dan juga bersertifikasi halal dari MUI. Bukan hanya itu saja, umumnya produk untuk bayi akan mendapatkan pengawasan lebih ketat sehingga keamanannya benar benar terjaga.

Menurut Leona Victoria, seorang Master of Nutrition and Dietetics mengonsumsi bubur instan untuk bayi seperti Promina bisa saja dilakukan setiap hari. Hanya saja rasa dan tekstur bubur instan kurang bisa menstimulasi indera perasa dan taktil anak. 

Pada umumnya bubur bayi instan kurang memiliki keberagaman tekstur dan rasa. Sehingga akan lebih baik jika sesekali tetap diselingi dengan MPASI organik karena bisa dimodifikasi sesuai kebutuhan dan selera anak.

Tinggalkan komentar