Kalori Silver Queen Very Berry Yoghurt, Nilai Gizi dan Komposisi Nya

Kalori Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g) – Silver Queen adalah salah satu produk cokelat asli Indonesia yang begitu populer dan mendunia. Salah satu varian terbaru Silver Queen yang tidak kalah enak dari varian varian sebelumnya adalah Silver Queen Very Berry Yoghurt.

Silver Queen Very Berry Yoghurt adalah cokelat batang yang menggunakan cokelat putih sebagai bahan utama yang dipadu dengan rasa yoghurt segar dan creamy. Lalu bagaimana dengan kandungan nutrisi dan jumlah kalori yang ada pada Silver Queen Very Berry Yoghurt? Mari kita simak informasi tentang jumlah kalori dan kandungan nutrisi yang terdapat pada Silver Queen Very Berry Yoghurt di bawah ini. 

Berapa Jumlah Kalori yang Terdapat pada Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g)?

Jumlah kalori yang terdapat pada Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g) adalah 110 kalori yang terdiri dari lemak 6 g, protein 2 g, dan karbohidrat 11 g.

Persentase AKG Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g)

*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. Setiap orang memiliki kebutuhan energi yang berbeda. Bisa saja lebih rendah atau bahkan lebih tinggi.

Informasi Nilai Gizi yang terdapat pada Silver Queen Very Berry Yoghurt

Berikut adalah kandungan gizi yang terdapat pada Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g)

Kandungan Lemak

Kandungan Protein

Kandungan Karbohidrat

Kandungan Lainnya

Komposisi Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g)

Gula, lemak kakao (25 %), yoghurt bubuk (9.5 %), susu bubuk full cream, kacang mede (6.5 %), stroberi (6.5 %), susu skim bubuk, pengemulsi nabati (lesitin kedelai, PGPR), Blueberry (0.2 %), garam, pewarna alami karmin CI No. 75470, antioksidan BHT, persia alami.

Contoh Aktivitas untuk Membakar Kalori dari Silver Queen Very Berry Yoghurt

Berikut adalah contoh aktivitas yang dapat membakar kalori yang diperoleh dari Silver Queen Very Berry Yoghurt dan waktu yang diperlukan untuk mengubahnya menjadi energi.

Dari tabel tersebut dapat kita lihat jika semakin berat aktivitas fisik yang kita kerjakan, maka akan semakin besar juga kebutuhan energi. Hal ini lah yang membuat proses pembakaran kalori berlangsung lebih cepat, karena pembakaran kalori bertujuan untuk menghasilkan energi. 

Apakah Silver Queen Very Berry Yoghurt Memiliki Kandungan yang Sama dengan Yoghurt ?

Umumnya yoghurt adalah salah satu makanan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan termasuk melancarkan pencernaan. Dan banyak orang yang menanyakan apakah Silver Queen Very Berry Yoghurt ini juga memiliki manfaat yang sama dengan yoghurt? Jawabannya mungkin adalah tidak. 

Karena jika dilihat dari kandungan nutrisi dan komposisinya, Silver Queen Very Berry Yoghurt tidak memiliki kandungan nutrisi yang sama dengan yoghurt seperti halnya tidak ditemukan adanya kandungan vitamin dan mineral yang biasanya dimiliki oleh yoghurt. 

Selain itu kandungan gula pada sebatang Silver Queen Very Berry Yoghurt (20 g) juga terbilang tinggi yaitu 10 g, sedangkan kebutuhan gula harian orang dewasa adalah tidak lebih dari 30 g. Saat mengonsumsi Silver Queen Very Berry Yoghurt kita harus tau kapan waktu untuk berhenti sehingga terhindar dari resiko konsumsi gula berlebih yang mana bisa memicu kenaikan berat badan atau penyakit diabetes.