Kalori Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew, Nilai Gizi, dan Komposisi Nya

Kalori Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew – Silver queen adalah merek cokelat asli Indonesia yang diproduksi oleh PT Petra Food sejak tahun 1950. 

Saat ini silver queen tidak hanya terkenal di Indonesia melainkan sudah terkenal hingga ke mancanegara. Silver queen memiliki banyak varian cokelat salah satunya silver queen bites milk chocolate coated cashew. 

Berikut ini penjelasan tentang nilai gizi, komposisi, serta beberapa informasi lainnya yang telah kami rangkum dibawah ini. 

Jumlah kalori yang terdapat dalam satu bungkus silver queen bites milk chocolate coated cashew (30g) adalah 170 kalori, terdiri dari 14g karbohidrat, 4g protein, dan 11g lemak. 

Persentase AKG Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew

Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

Komposisi Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew

Padatan kakao 27% (lemak kakao, kakao massa), gula, padatan susu 22% (susu bubuk full cream, susu skim bubuk), kacang mede (24%), pengemulsi nabati (lesitin kedelai, PGPR), garam, perisa alami, antioksidan BHT.

Mengandung allergen, lihat daftar bahan yang dicetak tebal. Diproduksi menggunakan peralatan yang juga memproses kacang-kacangan, kedelai dan gandum.

Informasi Gizi Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew

Kandungan Kalori 

Setiap bungkus silver queen bites milk chocolate coated cashew mengandung 110 kalori. Hal ini berarti mengonsumsi silver queen varian ini tidak dapat memenuhi asupan kalori karena hanya mampu mencukupi 5% kebutuhan kalori harian. 

Kandungan Karbohidrat 

Karbohidrat merupakan sumber energi utama yang diperlukan tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas harian. Sedangkan silver queen bites milk chocolate with cashew ukuran 30 gram mengandung 14 gram karbohidrat. 

Artinya dengan mengonsumsi satu bungkus silver queen varian ini anda telah memenuhi 4% kebutuhan karbohidrat harian. 

Kandungan Lemak

Silver queen bites milk chocolate coated cashew juga mengandung lemak sebesar sebanyak 11 gram. 

Meskipun mengandung lemak, tidak perlu khawatir berat badan anda akan naik. Hal ini karena kandungan lemak dalam silver queen varian ini tidak melebihi kebutuhan lemak harian yang mencapai 20-30 gram per hari.

Kandungan Gula

Setiap bungkus silver queen bites milk chocolate coated cashew mengandung gula sebesar 9 gram. Kandungan ini cukup rendah dibandingkan kebutuhan gula harian yang berkisar antara 24-36 gram per harinya. 

Kandungan protein

Silver queen bites milk chocolate coated cashew mengandung protein sebesar 4 gram atau setara dengan 6% kebutuhan protein harian. 

Meskipun jumlahnya sedikit, protein ini memiliki fungsi penting bagi tubuh seperti menghasilkan energi tambahan selain karbohidrat. 

Cara Membakar 110 Kalori Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew

Ada berbagai aktivitas yang dapat dilakukan untuk membakar kalori setelah mengonsumsi silver queen bites milk chocolate coated cashew diantaranya  :

Berdasarkan tabel tersebut olahraga dapat membakar kalori silver queen dalam waktu relatif singkat antara 11-13 menit saja. 

Sedangkan aktivitas ringan seperti belanja, belajar, atau bekerja membutuhkan waktu yang lebih lama yaitu 30-60 menit untuk membakar kalori silver queen varian ini.

Apakah Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew Bisa Dikonsumsi Setiap Hari?

Pada dasarnya penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi cokelat setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan jantung.  Silver queen merupakan jenis coklat susu yang dipadukan dengan renyahnya kacang cashew.

Hal ini berarti anda boleh mengonsumsi silver queen bites milk chocolate coated cashew setiap hari. Meskipun demikian perlu diingat bahwa silver queen ini mengandung susu serta gula tambahan. 

Oleh karena itu, jika ingin mengonsumsinya setiap hari ada baiknya anda mengurangi jumlah porsinya agar tubuh anda tetap bisa merasakan manfaat dari silver queen bites milk chocolate with cashew ini. 

Tips Aman Mengonsumsi Varian Rasa Silver Queen Bites Milk Chocolate Coated Cashew

1. Jangan mengonsumsi lebih dari satu bungkus silver queen bites milk chocolate coated cashew saat malam hari.
2. Hindari mengonsumsi makanan manis lainnya setelah mengonsumsi silver queen bites milk chocolate coated cashew. 
3. Perhatikan informasi nilai gizi saat sebelum mengonsumsi silver queen bites milk chocolate coated cashew. 
4. Melakukan aktivitas untuk membakar kalori setelah mengonsumsi silver queen bites milk chocolate coated cashew.