Susu Dancow Fortigro Coklat (39g) | ||
Informasi Nilai Gizi | ||
Takaran Saji | 39g | |
Sajian per kemasan | 10 | |
Jumlah per sajian | ||
Energi Total | 160 kcal | |
Energi dari lemak | 50 kcal | |
| %AKG | |
Lemak Total | 6 g | 8% |
Kolesterol | 15 g | 6% |
Lemak Jenuh | 3,5 g | 17% |
Protein | 5 g | 8% |
Karbohidrat total | 23 g | 7% |
Gula Total | 18 g |
|
Sukrosa | 9 g |
|
Laktosa | 9 g |
|
Garam (Natrium) | 105 mg | 7 % |
Vitamin A |
| 20% |
Vitamin D |
| 30% |
Vitamin E |
| 50% |
Vitamin B1 (Tiamin) |
| 35% |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
| 25% |
Vitamin B3 (Niasin) |
| 40% |
Vitamin B6 (Pridoksin) |
| 40% |
Vitamin B9 (Asam Folat) |
| 10% |
Vitamin B12 (Kobalamin) |
| 20% |
Vitamin C |
| 50% |
Biotin |
| 50% |
Kalsium |
| 30% |
Fosfor |
| 25% |
Magnesium |
| 6% |
Zat Besi |
| 15% |
Zink |
| 15% |
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. |
Kalori Susu Dancow Fortigro Rasa Coklat ~ Susu adalah salah satu kebutuhan yang diperlukan anak dalam masa pertumbuhannya. Selain sebagai sumber energi, kandungan yang terdapat dalam susu seperti kalsium, zat besi dan sebagainya membantu perkembangan tulang dan gigi.
Salah satu susu yang terkenal di Indonesia adalah susu Dancow fortigro. Dancow fortigro merupakan produk olahan susu anak yang diproduksi oleh PT. Nestle pada tahun 1990-an. Kandungan apa saja yang terdapat dalam setiap kemasan dancow fortigro? Berikut uraiannya.
Jumlah kalori yang terdapat dalam setiap kemasan susu dancow fortigro coklat (39 gram) adalah 160 kalori terdiri dari 23 gram karbohidrat, 5g protein dan 6g lemak.
Persentase AKG Susu Dancow Fortigro Coklat (39 Gram)
Berikut persentase AKG Susu Dancow Fortigro Coklat (39 gram).
Keterangan | Jumlah | Persen AKG |
Kalori | 160 kkal | 7% |
Protein | 5 g | 8% |
Karbohidrat | 23 g | 7% |
Lemak | 6 g | 10% |
Persen AKG berdasarkan kebutuhan 2150 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih banyak atau lebih sedikit.
Komposisi Susu Dancow Fortigro Rasa Coklat (39 Gram)
Padatan susu 38% (susu sapi, susu bubuk skim, lemak susu, laktosa), sukrosa, sirup glukosa bubuk, bubuk kakao 4,5%, minyak nabati, 4 mineral,pengemulsi lesitin kedelai, premiks vitamin, pemanis alami steviol glikosida, perisa alami.
Mengandung alergen, lihat daftar bahan yang dicetak tebal.
Kelebihan Susu Merk Dancow Fortigro
1. Tinggi Protein.
Protein merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan berfungsi untuk membantu kinerja organ serta membantu pertumbuhan dan perkembangan organ. Protein juga berfungsi menjaga sistem imunitas untuk melindungi anak dari berbagai penyakit sehingga anak bisa bebas beraktivitas..
2. Kandungan Gizi yang Lengkap
Anak-anak membutuhkan gizi di masa pertumbuhan dan perkembangannya. Oleh karena itu susu dancow fortigro membantu mencukupi kebutuhan tersebut karena terdapat kandungan vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B6, B9, B12. Selain itu susu dancow juga mengandung mineral seperti biotin, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, dan zink.
3. Rasa Lebih Nikmat
Dancow fortigro rasa coklat merupakan pilihan tepat bagi anak yang kurang menyukai rasa full cream dan vanilla. Oleh karena itu dancow menghadirkan rasa coklat agar anak bisa merasakan kenikmatan coklat yang ada di setiap tegukannya.
4. Sumber Nutrisi Keluarga
Susu dancow fortigro tidak hanya dikonsumsi oleh anak-anak saja, melainkan bisa dikonsumsi juga oleh orang-orang dewasa untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kandungan Vitamin Susu Dancow Fortigro Coklat
Dalam setiap kemasan dancow fortigro rasa coklat terdapat sepuluh vitamin yang terdiri dari vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B6, B9, B12 serta enam mineral yaitu biotin, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, dan zink.
Vitamin dan mineral tersebut berfungsi penting dalam proses pertumbuhan anak yaitu membantu menjaga daya tahan tubuh anak. Selain itu vitamin dan mineral juga membantu proses metabolisme untuk menghasilkan energi yang dibutuhkan anak dalam melakukan aktivitas harian.
Vitamin dan mineral juga berfungsi membantu penyerapan kalsium yang digunakan untuk pertumbuhan tulang serta menghindari risiko terjadinya infeksi.
Cara Membakar 160 Kalori Setelah Konsumsi Susu Dancow Fortigro Coklat
Masa anak-anak adalah masa dimana tubuh aktif melakukan berbagai aktivitas. Oleh karena itu anak-anak membutuhkan sumber energi yang cukup agar tubuhnya kuat dalam menjalani aktivitas-aktivitas fisik diluar.
Lalu sebenarnya berapakah waktu yang dibutuhkan untuk membakar kalori dari aktivitas yang dilakukan anak? Berikut ini uraiannya.
Keterangan | Waktu |
Sepak Bola | 16 Menit |
Badminton | 13 Menit |
Bola voli | 33 Menit |
Hiking | 22 Menit |
Basket | 22 Menit |
Karate | 19 Menit |
Taekwondo | 19 Menit |
Berdasarkan tabel diatas dapat dilihat bahwa aktivitas-aktivitas anak mampu membakar kalori dancow fortigro dalam waktu yang singkat yaitu berkisar antara 13-30 menitan.
Oleh karena itu, penuhi asupan gizi anak dengan memberikan susu dancow fortigro setiap hari untuk menunjang berbagai aktivitas anak.