Kalori Susu Indomilk Stroberi, Nilai Gizi, dan Komposisi Nya

Kalori susu indomilk stroberi – Indomilk stroberi adalah satu dari beberapa varian rasa susu indomilk yaitu produk susu milik PT Indolakto yang berdiri sejak tahun 1967. 

Indomilk stroberi diformulasikan untuk memenuhi asupan nutrisi harian dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam setiap botolnya. Oleh karena itu indomilk stroberi dapat dikonsumsi setiap saat oleh seluruh anggota keluarga. 

Sebenarnya kandungan apa saja yang terdapat dalam satu botol indomilk stroberi? Indomilk stroberi dapat dikonsumsi oleh usia berapa saja? Ada berapa varian rasa indomilk? Berikut penjelasan lengkapnya.

Jumlah kalori yang terdapat dalam satu botol susu indomilk stroberi (190 ml) adalah 120 kalori terdiri dari 18g karbohidrat, 4g protein, dan 4g lemak. 

Persentase AKG Susu Indomilk Stroberi

Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. 

Komposisi Susu Indomilk Stroberi

• Air
• Susu sapi
• Gula
• Susu skim bubuk
• Susu full cream bubuk
• Penstabil nabati
• Perisa sintetik
• Lemak susu
• Pewarna makanan sintetik (ponceau 4R CI 16255, karmoisin CI 14720) 
• Vitamin A dan D3 (mengandung antioksidan di-a tokoferol), B6, B1.

Mengandung alergen, lihat daftar bahan yang dicetak tebal.

Informasi Gizi Susu Indomilk Stroberi

Kandungan Karbohidrat 

Dalam satu botol indomilk stroberi terdapat kandungan karbohidrat sebesar 18 gram. Kandungan ini cukup untuk memenuhi 5% dari kebutuhan karbohidrat harian yaitu 225-325 gram per hari. 

Kandungan Lemak

Satu botol indomilk stroberi terdapat kandungan lemak sebesar 4 gram atau setara dengan 6% kebutuhan lemak harian. Lemak merupakan salah satu sumber energi yang diperlukan tubuh untuk membantu penyerapan vitamin. 

Kandungan Protein

Setiap hari manusia membutuhkan asupan protein sekitar 45-55 gram per hari. Sedangkan dalam satu botol indomilk stroberi terdapat kandungan protein sebesar 4 gram. Selain menjadi sumber energi tambahan bagi tubuh, protein ini juga berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Kandungan Vitamin dan Mineral 

Indomilk stroberi juga mengandung berbagai macam vitamin seperti A, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, dan B12 serta berbagai mineral penting seperti asam folat, biotin, kolin, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, zink, zat besi, iodium, dan mangan yang bermanfaat bagi tubuh. 

Kandungan vitamin dan mineral ini berperan dalam memperlancar proses metabolisme untuk menjaga kesehatan dan memperkuat daya tahan tubuh. Dengan demikian tubuh akan lebih kebal terhadap serangan bakteri dan virus. 

Cara Membakar 120 Kalori Susu Indomilk Stroberi

Ada beberapa aktivitas yang dapat dilakukan untuk membakar 120 kalori indomilk stroberi. Aktivitas tersebut antara lain : 

Susu Indomilk Stroberi Boleh Diminum Oleh Usia Berapa?

Indomilk stroberi merupakan susu yang diolah menggunakan teknologi Ultra Hight Temperature (UHT) untuk menjaga nutrisinya. Menurut informasi dr. Devika Yuldharia, susu UHT dapat diberikan kepada anak usia 2 tahun untuk membantu melengkapi nutrisi anak. 

Namun susu indomilk stroberi bukan sumber nutrisi utama tubuh. Nutrisi utama dihasilkan oleh makanan yang masuk kedalam tubuh. Oleh karena itu dapat dikonsumsi mulai usia 2 tahun sebagai tambahan nutrisi harian keluarga.

Ragam Varian Rasa Susu Indomilk 

Susu indomilk memiliki beberapa varian rasa diantaranya :

• Indomilk Rasa Cokelat.
• Indomilk Rasa Stroberi.
• Indomilk Rasa Vanila.
• Indomilk Rasa Melon.